女性保健 【香檬園】奇蹟香檬酵素原液首購推薦組



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【香檬園】奇蹟香檬酵素原液首購推薦組





【香檬園】奇蹟香檬酵素原液首購推薦組 評價



網友滿意度:



女生最重要的課題絕對少不了跟月經和平想處

月經真的是個惱人的存在啊台中水晶推薦

像我經期就會全身痠痛 嗜睡 下腹痛 頭暈

只有慘而已 (還有很多人比我更慘

所以今天就來講講經期該吃什麼跟經期不能吃什麼吧!





經期可以多吃

1. 核桃

又稱長壽果,含有豐富的維生素E、不飽和脂肪酸,

能營養大腦與皮膚,迅速補充體力,有延緩衰老、滋補養顏之功。



2. 芝麻

黑芝麻含有豐富的胱氨酸和維生素B和E,

可增加皮脂分泌、改善皮膚彈性、保持皮膚細膩,是改善皮膚粗糙的最佳食物。



3. 淡菜

淡菜蛋白質含量極高,有海中雞蛋的美譽。

淡菜含豐富的人體必需脂肪酸,能保養皮膚,降低膽固醇。

中醫認為淡菜補肝腎、益精血,可治療各種虛勞之症。



4. 羊肉

羊肉性熱,溫中暖身,補虛益氣,

每500克羊肉能提供6427卡熱量,而羊肉中的脂肪含量僅有豬肉的一半。



5. 鴿肉

鴿肉含豐富的血紅蛋白,脂肪含量低,蛋白質含量比豬肉高9.5%,

而又比雞肉更易消化吸收,因此民間有一鴿九雞的說法。



6. 海參

海參擅長填益精血,富含蛋白質、胺基酸、維生素、微量元素,膽固醇含量幾乎為零。

女性常食海參不僅能駐顏美容、抗衰老,還可增強機體免疫力。





經期宜忌

1. 忌酸辣,宜清淡

月經期常可使人感到非常疲勞,消化功能減弱,食慾欠佳,為保持營養的需要,飲食應以新鮮為宜。

新鮮食物不僅味道鮮美,易於吸收,而且營養破壞較少,污染也小。

月經期的飲食在食物製作上應以清淡易消化為主,

少吃或不吃油炸、酸辣等刺激性食物,以免影響消化和辛辣刺激引起經血量過多。



2. 忌生冷,宜溫熱

中醫醫學認為,血得熱則行,得寒則滯。月經期如食生冷,一則傷脾胃礙消化,二則易損傷人體陽氣,

易生內寒,寒氣凝滯,可使血運行不暢,造成經血過少,甚至痛經。

即使在酷暑盛夏季節,月經期也不宜吃冰淇淋及其它冷飲。飲食以溫熱為宜有利於血運暢通。

在冬季還可以適當吃些具有溫補作用的食物,如牛肉、雞肉、桂圓、枸杞子等。



3. 葷素搭配,防止缺鐵

婦女月經期一般每次失血約為30~50毫升,每毫升含鐵0.5毫克,也就是說每次月經要損失鐵15~50毫克。

鐵是人體必需的元素之一,它不僅參與血經蛋白及多種重要酶的合成,而且對免疫、智力、衰老、能量代謝等方面都發揮重要作用。

因此,月經期進補含鐵豐富和有利於消化吸收的食物是十分必要的。

魚類和各種動物肝、血、瘦肉、蛋黃等食物含鐵豐富。生物活性高,容易被人體吸收利用。

而大豆、菠菜中富含的植物中的鐵,則不易被腸胃吸收。

所以,制定食譜時最好是葷素塔配,適當多吃些動物類食品。

總之,月經期仍應遵循平衡膳食的原則,並結合月經期特殊生理需要,供給合理膳食,注意飲食宜忌而確保健康。



(資料源自每日頭條)





上面就是一些經期的飲食注意摟

女孩們快點筆記筆記

再來我要跟大家分享一個保健產品

就是 【香檬園】奇蹟香檬酵素原液首購推薦組

這是原本要找媽媽生日禮物的時候爬到的

才發現原來ptt有這麼多人在討論它

於是我開始爬很多心得 覺得很厲害

就也幫自己買了一組哈哈哈

原本想說應該沒有那麼誇張吧

結果效果真的跟廣告的一樣欸!!!!!!

還被我姊姊偷拿去吃

真的是一吃就回不去了

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商品訊息功能:




  • 品號:3988528


  • 採用台灣原生種有機香檬發酵
  • 1天2杯,身體啟動奇蹟能量
  • 促進新陳代謝,調解生理機能




商品訊息描述:



『100%台灣原生種有機香檬整顆發酵 長達180天釀造精萃 凝聚完整營養精華』

採用100%台灣原生種有機香檬整顆發酵,長達180天以上的活菌釀造精萃,掌握生命發酵的完美時期,保留完整營養。

100%純液, 醇厚甘味,溫和順口。無防腐劑、無香料、無色素,全素可食。

純淨驅動和凝聚精華的呵護,喚起身體最深層的生命力,1天2杯讓身體啟動奇蹟般的能量。

大自然飲力,由純淨驅動、凝聚精華呵護,為你釋放內在深層療癒,如此奢華原萃,邀你見證奇蹟!

『因為台灣原生種有機香檬 成就奇蹟甦活能量』



日本農學博士太田英明研究指出─,香檬具有氧化防禦、維持健康美容、消化道照護、促進新陳代謝、體內環保的自然成分。

[川陳皮素]

富含天然植物多酚,是柑橘類含量最高水果。

[?烯素]

具有芳香療癒之作用,幫助提振元氣。

[辛佛林素]

加強滿足感、節制感,幫助飲食控管。

[橘皮素]

含有特殊黃酮類,是體質調養的重要成分。



[真食材]

來自台灣屏東無毒、高抗氧、高植物生化素的原生農作,有機栽培,滴滴精純珍貴。

[增營養]

富含天然的維生素C、檸檬酸、川陳皮素、辛弗林等多種營養成分,補足營養五要素、調整體質精神旺。

[正適合]

適合各種體質時令、改善並健康體質。

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通過ISO國際標準認證及HACCP食品安全認證。

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『30%香檬酵素原液基底配合 128種類原材料凝集發酵熟成 300天釀造精萃 掌握黃金營養精華』

採用128種當季新鮮蔬果、草本類等天然植物,並添加珍貴的中藥材和30%有機香檬之純淨植物性發酵液。

超過300天以上的釀造工藝,掌握黃金發酵時期,保留完整營養,每一單位酵素由2-3萬單位小分子組成類似有機蛋白質的巨大分子,迅速調整生理機能。

無防腐劑、無香料、無色素,全素可食。

奇蹟的誕生,延續不朽的傳奇,會說話的酵素,讓身體謝謝你!

『百酵養生x不朽傳奇 1日2杯健康向上實感』



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[30%香檬酵素原液]

香檬具有氧化防禦、維持健康美容、消化道照護、促進新陳代謝、體內環保的自然成分。

[植物酵素群]

採用128種當季新鮮蔬果、草本類等天然植物,並添加珍貴的中藥材。

[多元營養群]

富含30幾種有機必需胺基酸群、礦物質群。

[天然益菌群]

維持消化道機能,改變細菌叢生態的有益活菌。













商品訊息簡述:













[組合名] 香檬園 奇蹟香檬酵素原液首購推薦組
[出貨商品內容]
1.香檬園 奇蹟 香檬酵素原液(720ml/瓶)×1,共1瓶。
2.香檬園 奇蹟 香檬酵素原液(250ml/瓶)×1,共1瓶。
3.香檬園 傳奇 香檬複方酵素液(250ml/瓶)×1,共1瓶。

[品名] 香檬園 奇蹟 香檬酵素原液 (720ml/瓶) (250ml/瓶)
[成分] 100%有機轉型期扁實檸檬(發酵液)、砂糖
[用途] 促進新陳代謝,調解生理機能,調整體質,幫助維持消化道機能,使排便順暢,營養補給,健康維持,精神旺盛,養顏美容,青春美麗。
[食用方法] 每日早晚飲用,每次20ml,以5倍的冷水或熱水(40度以下)稀釋後飲用。
[保存方法] 避免日曬、倒置或劇烈搖晃,開封後請儘速飲用完畢。若有凝結形成混濁沉澱物,係因發酵作用,不會影響品質。
[營養標示]
每一份量20毫升/本包裝包含 36 / 12.5 份
每份
熱量--25.6 大卡
蛋白質--0.2公克
脂肪--0.0公克
飽和脂--0.0 公克
反式脂肪--0.0 公克
碳水化合物--6.1公克
糖--5.2公克
鈉--0.6 公克
[原產地] 台灣
[保存期限] 三年(開封後,請依照保存方式儲存) 。

[品名] 香檬園 傳奇 香檬複方酵素液(250ml/瓶)
[成分] 有機轉型期扁實檸檬(台灣)、高麗菜、青花菜、空心菜、小白菜、長年菜、花椰菜、紅鳳菜、青江菜、芥藍菜、皇宮菜、妹仔菜、番薯葉、白蘿蔔、馬鈴薯、紅蘿蔔、苜蓿芽、紅豆芽、黑豆芽、綠豆芽、花生芽、黃豆芽、碗豆苗、大黃瓜、小黃瓜、西洋芹、牧草、竹筍、番薯、青椒、甜椒、山蘇、茄子、A菜、莧菜、芹菜、菠菜、白菜、油菜、毛豆、茼蒿、冬瓜、胡瓜、苦瓜、南瓜、絲瓜、蘆筍、玉米、蒿苣、川七、牛蒡、紫菜、昆布、木耳、海帶、薑、美濃瓜、哈密瓜、奇異果、葡萄柚、無花果、百香果、梨子、檸檬、鳳梨、龍眼、荔枝、木瓜、芒果、香瓜、草莓、西瓜、蘋果、番茄、桑椹、李子、酪梨、梅子、椰子、甘蔗、柳丁、甜桃、芭樂、橘子、當歸片、明日葉、甘草、高麗鬚、山藥、黃耆片、黨蔘、茵陳、枸杞、仙楂、紅棗、黑棗、靈芝茵絲體、珊瑚菇、杏鮑菇、秀珍菇、猴頭菇、金針菇、美白菇、香菇、洋菇、糖。
[用途] 促進新陳代謝,調解生理機能,調整體質,幫助維持消化道機能,使排便順暢,營養補給,健康維持,精神旺盛,養顏美容,青春美麗。
[食用方法] 每日早晚飲用,每次20ml,以5倍的冷水或熱水(40度以下)稀釋後飲用。
[保存方法] 避免日曬、倒置或劇烈搖晃,開封後請儘速飲用完畢。若有凝結形成混濁沉澱物,係因發酵作用,不會影響品質。
[營養標示]
每一份量20毫升/本包裝包含12.5份
每份
熱量--59.4 大卡
蛋白質--0.2公克
脂肪--0.0公克
飽和脂--0.0 公克
反式脂肪--0.0 公克
碳水化合物--14.7公克
糖--9.8公克
鈉--13.2 毫克
[原產地] 台灣
[保存期限] 三年(開封後,請依照保存方式儲存) 。

[廠商名稱] 有鴻生物科技股份有限公司
[食品業者登錄字號] F-124730077-00000-3
[客服專線] 0800-888-561,週一~週五 9:00~18:00
[地址] 新北市中和區建八路16號7樓之2
※本產品已在台灣投保國泰產險5000萬產品責任險整。







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